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标题: 东北家常菜——地三鲜 [打印本页]

作者: 潮汕商家联盟网 时间: 2012-8-16 16:01:15 标题: 东北家常菜——地三鲜

原料：土豆、青椒、茄子、生抽、盐、糖、水淀粉、葱花、蒜片、姜丝。

做法：

1、土豆去皮切滚刀块，茄子和青椒也切滚刀块。

2、锅中多放些油，七成热时，将三种蔬菜分别过油，土豆炸四分钟左右，茄子约炸两分钟捞出，青椒过油后立即捞出。

3、锅中放少量油，放葱花、蒜片、姜丝爆香，将三种蔬菜一起倒入锅中，加生抽、糖、盐翻炒均匀，加适量清水（或高汤）大火煮一分钟。

4、淋上水淀粉勾芡即可。

温馨小提示：

1、炒三种菜时适当加些高汤，当时家里没有，我直接加了清水，做出来后味道也不错，高汤做出来味道更浓郁哈。

2、不喜欢茄子皮的可去皮哦，但皮里的营养很高，我也喜欢吃茄子皮，所以没去。

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