【扬帆助力】让宝宝快乐入厕

扬帆宝贝

    一岁至一岁半的宝贝还不能充分控制自己的排泄，常常在游戏活动或者站着、坐着、走路的时候，就排泄了。如何培养宝宝入厕呢?试试下面几点提示吧。   转自 美国扬帆助力中心

       新生儿排便情况不稳定，家长不必进行排便训练，注意及时更换尿布，清洁臀部。

　　1.四个月左右，家长可用固定的“嘘嘘”声刺激小便，用“嗯嗯”声刺激大便，并以固定的姿势抱宝宝排便，帮助他建立条件反射，有利于养成定时排便的习惯。

　　2.让宝宝拿出自己喜欢布熊、布狗、布娃娃等玩具当娃娃，用积木搭一个小便器，教宝宝学着妈妈的样子抱着娃娃使用便器，帮助宝宝对入厕产生兴趣和信心。

　　3.与宝宝一起玩运动量较大的追逐嬉戏等跑跳游戏，促进他肠胃蠕动的能量，提高吸收消化的能力，从生理上帮助宝宝顺利排泄大便。

　　4.粗纤维食物吃得少和饮水量小都会导致宝宝便秘，因此，家长要培养宝宝全面均衡的饮食生活习惯。

　　5.宝宝在正确学会使用便器前，可能会把衣服、便器、手、地面搞得更脏，家长不要着急，也不要责备宝宝，这样会让他产生自卑和胆怯心理。

　　6.刚上幼儿园的宝宝对新坐便器还不太适应，不但坐不稳，而且马桶的冲水声又比较响，还能看见水旋转着流走了，已经有想象力的宝宝担心自己会掉进马桶，或者被水冲走了，所以，他迟迟不敢尝试这个新事物，家长要理解和接纳宝宝并进行积极引导。

　　婴儿排便前有各自的神态表现，如突然停止活动、用劲屏气、脸涨得红等等，提醒家长注意观察。

　　一岁半以下宝宝的腹部和腿部肌肉力量不发达，下蹲和起身的平衡能力较弱，不宜训练使用便器，一岁半至两岁的宝宝可以逐步训练使用便器。

　　总之，从小养成宝宝的好习惯有益于成长及锻炼其能力。