孩子不吃饭，妈妈怎么办？（兔妈育儿篇一）

melbournewinter

怀孕时申请的账号不知道为什么不能登录了。重新注册一个吧。总在论坛上看别人的帖子得到很多启发，现在有点时间总结下自己的育儿经验，希望也能对其他的妈妈有所帮助。


    孩子的吃、喝、拉、撒，在妈妈眼里都是大事儿。可是6个月以后，添加了辅食，很多妈妈要面临的一个主要问题就是：孩子不爱吃饭。
    我家小兔就是个不爱吃饭的孩子。我跟不吃饭的小兔斗争了一年半，请教了各式各种专业人士，如中西医大夫；不专业人士，如在各种场合下见到带孩子的爸妈爷奶。我听过各式各样的回答。我知道，他们给我的都是中肯的建议。但是作为妈妈，一定要了解自己的孩子，分析这些建议，采取恰当的方法和手段，不然孩子真是白挨饿白遭罪了。我下定决心一定要让小兔的脾胃好起来，通过阅读大量的中医书籍，学以致用，小兔现在终于成了一个见饭就高兴的“小饭桶”了。妈妈掌握的育儿知识越多，孩子越健康。我现在越来越明白这个道理了。
    下面说一下常见的几个建议。
    建议一：来自专业的说法：孩子微量元素缺乏。所以8个月的时候带小兔去医大二院抽静脉血验微量元素去了。6管血抽出来，我的心都要碎了。才多大的孩子啊，被家长按着抽血。结论是不缺什么。我这个时候才想起来查资料。人家国外1岁以前根本就不查微量元素。只要孩子生长正常，就不需要这么折腾。这个了解过程我说的简单，其实是国内外资料查了好几天。我至今都非常后悔给孩子抽血干这个事儿。这是无知妈妈做的一件非常愚蠢的事儿。
    建议二：还是不饿，饿了就吃了。这是我听的最多了一个建议。提建议的人往往笑呵呵的说，饿着他，饿几天就吃了。我的天，我现在仍然经常听到这个说法，我都想哭。小兔曾经吃的非常少，肚子还鼓鼓的。邻居摸着他的小肚说，你偷着吃什么好东西了，吃这么饱。还好意告诉我别担心，孩子有胃口大有胃口小的，可别吃撑着了，更麻烦。孩子要三分饥寒，这个我懂。可是小兔吃了多少东西，我是有数的。小兔很瘦，这也是有目共睹的。但是这位邻居的话让我警觉了，小兔吃的不多，肚子还鼓鼓的，那不就是胀肚吗？怪不得孩子吃不下东西。到底为什么胀肚？怎么才能消胀？然后我用了大半年的时间研究这个事儿。现在收到了满意的效果。
    建议三：饭不好吃，多加点油和盐，大人都喜欢吃重口味的，孩子也不傻。本来想1岁以后再给小兔加盐的，可是因为这个建议，10个月的时候就加了。本来也没给他吃肉松，也因为这个建议开始加肉松了。酱油也是。总之，因为他不吃饭，因为听到这个说法，因为全家都觉得有道理，我也不敢坚持了，油盐酱醋除了鸡精以外都开始给他吃了。这个建议其实不全对。孩子的味觉系统很发达，食物里本来的味道就够了。而肾脏系统没那么发达，很多工业添加剂代谢不掉，尤其是盐，加重了肾脏的负担。吃多了重口味，除了为将来的身体健康埋下隐患，也因为吃不到食物的本来味道而造成进一步厌食。
因为小兔的调料比别的小朋友加的晚，而且从最初我就坚持添加各种蔬菜，虽然开始他没那么爱吃，我也没放弃，换着花样儿给他吃菜。现在得到了回报，小兔不挑食，没有不吃的菜。绿色蔬菜是他的最爱。也没有不吃的水果。反而对特别甜特别香的添加的东西很拒绝。
    建议四：戒母乳。这个是所有建议里最荒唐但也是接受率最高的。因为这个建议简单易行，也能让妈妈减少辛苦。小兔2岁了，还在吃母乳，我打算让他准备好了自然离乳。对此有疑问的，说6个月，或者8个月，或者说1岁以后母乳就没有营养了的同志，请去找西尔斯的《亲密育儿法》扫盲。或者看小巫的《让孩子做主，母乳妈妈育儿手记》。或者直接看世界母乳会的小册子。
    话说我对邻居的话上了心。孩子为啥吃的少肚子还胀胀的？这时候我走了点弯路。我私自做主，去同仁堂买了健胃消食的药。吃下去当时就有效果了。但是一个星期后，小兔又不吃饭了。我曾经在厨房里不出来，做饭给他吃，他吃一口就放下了，我就做另一样。我做了十样！每样一口，他也算混了个半饱吧。这样的情景经常发生。我每天疲于在厨房里试做各种我能看到学到听到的各种饭菜。精神也倍受打击。我做的饭绝对的好吃，他为什么就不吃呢？
    八月的一天，小兔在拒绝了吃午饭后，我再也忍不住了。我要搞清楚两件事儿，一是这么大的孩子能不能艾灸，夏天能不能艾灸，二是，小兔到底是不是胀肚？
    到了同仁堂二楼，坐诊的老大夫不给看，说这么小的孩子也不能吃中药啊。我抱着孩子在楼上转，看一个年轻点的女医生闲着，就打算咨询她。聊的挺投机，她捏了捏小兔的手，让小兔伸舌头看看，说这孩子就是脾虚。脾虚的孩子鼻梁上有条青筋，眼袋有点大。我接着让她看看肚子是不是胀。她肯定的说，不用看，脾虚的孩子肚子就是胀的。她还说夏天也可以艾灸。也同意我艾灸神阙和中脘两个穴位。又强调，一定要坚持捏脊。如果是大便溏泻的，就从下往上捏。如果是大便干燥的，就从上往下捏。
    从同仁堂回来，我茅塞顿开。这大夫说的我都懂，也都听说过，之前就是不确定，也没有坚持。我给学中医的同学老徐打电话问他可以吃点什么小药，他说就吃启脾丸吧。我这才想起来，孩子不是吃的多了食积了，不能吃消食的药。这样，针对小兔同学不吃饭的专项行动开始了。这里我还要提到一本书，是周尔晋老先生写的《捏捏小手百病消》，这本书里面有针对宝宝胀肚的、厌食的推拿手法，我都用上了。
    我的具体作法是：
1.        开始的一个月，每天早晚各半丸启脾丸。
2.        每天晚上等小兔睡了，艾灸神阙和中脘穴，10分钟左右。
3.        每天捏脊，10-30次。每次从尾椎到颈椎算一次。可以不定时捏。不必一下完成。孩子不一定配合，我是逮到他的时候就捏一次或者几次。他现在已经习惯了。
4.        按压足三里和三阴交各30-50次，我一般是按压3分钟左右。是针对腹部胀气和消化不良的。 这两个穴位都能让孩子更强壮。
5.        按摩手上的板门穴300下，健脾和胃，消食化积的。
6.        拇指偏挠侧指腹，做顺时针旋推，每天300次，这叫补脾土。如果有食积和脾气暴躁等症状，就做逆时针或者离心直推，就是清脾土。
7.        小指指腹上直推300次，叫补肾水。让孩子身体更强健，免疫力更强，更不容易生病。也能让孩子更聪明。
    如果宝宝有其他的症状，我也会调整一下按摩的位置，灵活掌握吧。
    按摩和艾灸，都要长期坚持，不要心存疑虑。到现在为止我给小兔按摩和艾灸了大半年了。每天他睡了，我都要大概一个小时后才能完成所有的按摩。虽然很辛苦，但是看到小兔胃口大开，体重增加，这一切都是值得的。